Filosofia Mudras Significado

Unalome: Um símbolo budista para o caminho da iluminação

Unalome: A iluminação é o estado mais elevado de consciência espiritual. Geralmente acontece quando uma pessoa renuncia ao seu ego, prazer material e senso de si mesmo. A pessoa está profundamente conectada aos reinos superiores através do Eu Interior. Quando você alcança este estado, você sente uma paz divina dentro de você e alcançou a sabedoria do […]

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Yoga Mudras Significado

Meditação mantra: Benefícios, como começar e mantra para escolher

Meditação mantra: A meditação é a prática-chave recomendada para uma mente calma e como forma de gerenciar seus pensamentos rebeldes. Se você conseguir meditar mesmo por 10 a 15 minutos por dia, verá uma redução na ansiedade, estresse, tensão e doenças cardiovasculares, entre outras coisas. Nas várias maneiras de realizar a meditação, cantar um mantra é […]

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Yoga Mudras Significado

Pancha Prana Vayu – Os Cinco Fluxos de Energia

Pancha Prana Vayu ou os cinco fluxos de energia, permite que o corpo e seus órgãos funcionem. Essencialmente, os Pancha Prana Vayus são responsáveis ​​por toda a fisiologia do sistema humano. Geramos nossa energia física a partir dos alimentos. O alimento é convertido em glicose, que é decomposta nas células para produzir energia. Os cinco Prana Vayus estão envolvidos na assimilação, distribuição […]

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Yoga Mudras Significado

Samadhi no Yoga – Modo de Vida Yogue

Samadhi no Yoga é o 8º e último estágio ou passo no sistema de Ashtanga Yoga de oito membros . Samadhi é explicado nos Yoga Sutras de Maharishi Patanjali como absorção total no objeto de meditação, onde a mente fica completamente quieta. Existem vários estágios de Samadhi , cada um levando a um estado mental superconsciente superior. No caminho 8 do yoga, Samadhi é considerado um dos membros internos do yoga […]

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Yoga Mudras Significado

Ashtanga Yoga – Os oito membros do Yoga

Ashtanga yoga é composto por oito passos para a perfeição mencionados nos Yoga Sutras. Existem muitos textos clássicos sobre yoga. O processo de yoga é tratado até mesmo nos textos védicos – Yoga Tatva Upanishad , Yoga Shika upanishad , Yoga Chudamani Upanishad , etc., para citar alguns. Mas é preciso entender que o yoga é o que se chama de “prayoga sastra” ou uma ciência […]

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Os mudras Mudras Significado

Nabho Mudra – O Gesto do Céu

Nabho Mudra ou o mudra do céu envolve a língua tocando o palato superior e é semelhante ao Kechari mudra. Em sânscrito, a palavra ‘ nabha ‘ indica céu e mudra significa um gesto. Nabho mudra é mencionado no Gheranda Samhita e é praticado por meditadores de várias tradições. Nabho mudra é uma forma fácil de Kechari Mudra e pode ser facilmente praticado por qualquer pessoa. No Gheranda Samhita , Nabho Mudra é […]

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