Yoga Mudras Significado
Kunjal Kriya ou Vaman Dhauti: Procedimento, Benefícios, Contra-indicações
Kunjal Kriya ou Vaman Dhauti: Para garantir a limpeza adequada do sistema de órgãos internos, o antigo texto iogue Hatha Yoga Pradipika descreve vários kriya (ação). No texto, existem 6 kriyas de purificação mencionados que funcionam em diferentes regiões do corpo, incluindo a cabeça, a parte superior do estômago, a parte inferior do estômago, as narinas e os […]