Os mudras Mudras Significado
Prana Mudra: Como fazer, benefícios, efeitos colaterais e precauções
Prana é a única fonte de vitalidade dentro de nós, por isso é chamado de força vital. Para invocar esta energia vital, Prana mudra é um simples gesto de mão que combina a energia do dedo mínimo e do dedo anelar com a energia do fogo do polegar. Este mudra é muito eficaz quando você está […]