Mantra de meditação – O que é um mantra? Como funciona?
Uma palavra sânscrita que significa “ferramenta de pensamento”, um mantra é destinado a ajudar o iogue a aproveitar sua mente para se conectar com o eu interior e, portanto, o Divino. A palavra, no entanto, foi adotada pela cultura pop para representar qualquer frase freqüentemente repetida, como “mantê-la simples” ou “apenas faça”. Além disso, conscientemente ou subconscientemente, formamos um tipo de mantra apenas através […]