Os mudras Mudras Significado
Atmanjali Mudra: O Poder da Saudação ao Divino Interior
A prática de mudras tem sido uma parte essencial da tradição espiritual e yogi há milênios. Essas posturas das mãos têm o poder de canalizar a energia vital do corpo, equilibrar os chakras e promover o bem-estar físico e mental. Entre os muitos mudras que existem, o Atmanjali Mudra se destaca como uma saudação ao […]