Os mudras Mudras Significado
Mudras para perda de peso: Como o Linga Mudra pode ajudar
A prática de mudras, gestos simbólicos realizados com as mãos, tem sido utilizada por séculos em várias culturas para promover o bem-estar físico, mental e espiritual. Embora seja mais conhecida no contexto do yoga e da meditação, os mudras também podem desempenhar um papel na promoção da saúde física, incluindo o apoio à perda de […]