Filosofia Por Elena Cardoso

Dharana – A Disciplina da Concentração

A mente tem a tendência de correr por toda parte, sem rumo. Assim como um fazendeiro amarra um bezerro correndo à cerca para que ele não saia do caminho, Dharana ajuda nossa mente a alcançar o mesmo. Quando a mente recebe o objeto no qual vale a pena focar, ela para de correr e se concentra naquele […]

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Os mudras Por Elena Cardoso

Suchi Mudra: Yoga para aliviar a constipação

Na lista de mudras curativos e terapêuticos, suchi mudra é um dos mais benéficos na desintoxicação e limpeza do corpo, tanto física quanto mentalmente. É um mudra que promove a eliminação de resíduos. Suchi mudra pode ser interpretado de várias maneiras devido à sua formação. O dedo indicador é mantido reto enquanto o resto dos dedos são […]

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Os Chakras Por Elena Cardoso

Chakras e Órgãos do Corpo | Glândulas dos Chacras

Chacras e Glândulas – Comumente, cada um dos sete chakras básicos do corpo está associado a locais específicos do corpo, como o coração, a garganta ou a coroa da cabeça. Mas quando você olha para um mapa de chakras, você não vê a rede subjacente de glândulas (e seus órgãos próximos) governadas e influenciadas pelo sistema […]

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Os Chakras Por Elena Cardoso

Aproveite o poder dos chakras das mãos

A maioria das pessoas está familiarizada com os 7 chakras que percorrem o centro do corpo, mas também existem chakras menores, como os chakras das mãos. Apesar de serem considerados chakras secundários, os centros de energia localizados na palma de nossas mãos são poderosas ferramentas de percepção e cura. Os curandeiros apreciam a qualidade da energia […]

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Os Chakras Por Elena Cardoso

Descubra o significado por trás dos chakras da Terra

Os chakras da Terra são locais físicos supercarregados de energia que ajudam a manter o planeta e toda a vida nele em equilíbrio. Dependendo de para quem você pergunta, existem mais de 150 chakras da terra reconhecidos localizados dentro e na superfície da terra – das profundezas do mar e das rochas aos topos das […]

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Os Chakras Por Elena Cardoso

Como usar o Reiki para equilibrar os chakras

Embora o Reiki e os chakras venham de tradições espirituais e culturais diferentes, eles têm muitas coisas em comum. Hoje, muitos praticantes de Reiki usam os 7 chakras como parte essencial da cura do Reiki. Embora algumas pessoas achem isso confuso no início, o Reiki e o sistema de chakras têm mais em comum do que muitas […]

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Os Chakras Por Elena Cardoso

Entendendo os 12 chakras e o que eles significam

Você pode estar familiarizado com os 7 principais chakras do corpo humano. Mas você sabia que alguns sistemas de chakras contam 12 ou mais chakras? Para melhorar sua compreensão do corpo energético, é essencial conhecer seus 12 chakras. A familiaridade com o sistema de 12 chakras adiciona profundidade, contexto e apreciação à sua compreensão de como os […]

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Os Chakras Por Elena Cardoso

Entenda as 7 cores dos chakras e o que elas significam

As cores dos chakras são normalmente divididas em sete e seguem a ordem das cores do arco-íris. Vamos examinar as cores dos chakras em ordem, do vermelho ao roxo e branco, e explorar seus significados e atributos quando usados ​​com técnicas de cura de chakras e pedras de cura. As 7 cores dos chakras primários Em ordem, as cores […]

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