Os mudras Mudras Significado
Gyan Mudra: O Poder da Sabedoria e Serenidade nas Suas Mãos
A prática de mudras, gestos realizados com as mãos, é uma tradição antiga com raízes profundas no yoga e na filosofia espiritual da Índia. Entre essas posturas, uma das mais conhecidas e reverenciadas é a Gyan Mudra, também chamada de “Mudra do Conhecimento“. Este simples gesto tem o poder de equilibrar a mente, corpo e […]