Os mudras Mudras Significado
Meditação com Mudras: O Caminho para a Harmonia Interior
A prática da meditação com mudras tem ganhado destaque como uma forma de equilibrar o corpo, a mente e o espírito. Esses gestos simbólicos feitos com as mãos têm suas raízes em tradições antigas, como o yoga e o budismo, e desempenham um papel essencial na canalização de energia e na amplificação dos benefícios da […]