Filosofia Por Elena Cardoso
O Caminho Óctuplo é um dos ensinamentos centrais do Budismo, oferecendo um guia para alcançar a iluminação e a libertação do sofrimento. Este caminho, que consiste em oito práticas interdependentes, é considerado o núcleo da prática budista e é fundamental para compreender o caminho para a realização espiritual. Neste artigo, exploraremos em detalhes cada um […]
Yoga Por Elena Cardoso
A meditação Yoga Nidra é uma prática antiga que oferece um caminho poderoso para o relaxamento profundo e a transformação interior. Muitas vezes chamada de “sono psíquico”, a meditação Yoga Nidra permite que o praticante alcance um estado de consciência entre o sono e a vigília, onde o corpo e a mente podem se regenerar […]
Budismo Por Elena Cardoso
O nascimento de Buda é um evento de profunda importância espiritual e histórica, marcando o início de uma jornada que transformou o curso da humanidade. Buda, também conhecido como Siddhartha Gautama, nasceu em Lumbini, no atual Nepal, por volta de 563 a.C. Este evento não só deu origem a uma das maiores religiões do mundo, […]
Budismo Por Elena Cardoso
O Vesak, também conhecido como “Dia de Buda”, é uma das celebrações mais importantes no calendário budista. Este festival comemora o nascimento, a iluminação e a morte (Parinirvana) de Siddhartha Gautama, o Buda, que são os três principais eventos da vida de Buda. Celebrado principalmente em países de maioria budista, como Sri Lanka, Tailândia, Myanmar, […]
Budismo Por Elena Cardoso
Os mantras budistas são palavras ou frases sagradas que têm sido usadas ao longo dos séculos como ferramentas poderosas para a meditação, cura, e transformação espiritual. No budismo, acredita-se que a repetição desses mantras pode ajudar a acalmar a mente, purificar o coração e criar um senso de conexão profunda com o divino. Este artigo […]
Budismo Por Elena Cardoso
O Budismo, uma das religiões mais antigas do mundo, é conhecido por suas práticas meditativas, ensinamentos sobre a impermanência e busca pela iluminação. No entanto, quando se trata da questão específica de “o Budismo acredita no céu?“, a resposta pode ser complexa e multifacetada. Neste artigo, exploraremos a visão budista sobre o conceito de “céu”, […]
Budismo Por Elena Cardoso
No cerne do Budismo, encontramos não apenas os ensinamentos de Buda, mas também os discípulos budistas, que desempenham um papel crucial na preservação e disseminação dessas lições milenares. Estes seguidores dedicados não são meramente alunos; são praticantes fervorosos que, através de suas próprias experiências e compreensões, ajudaram a moldar a tradição budista que conhecemos hoje. […]
Os mudras Por Elena Cardoso
Mudra Vajroli Sahajoli é uma prática significativa no reino do yoga e do tantra, com foco no controle e redirecionamento da energia sexual. Esta técnica antiga, reverenciada por seus benefícios profundos, visa canalizar a vitalidade sexual para o crescimento espiritual e bem-estar geral. Neste artigo, vamos nos aprofundar nas complexidades do Mudra Vajroli Sahajoli, explorando […]
Yoga Por Elena Cardoso
O termo “Bandhas Yoga” refere-se a uma série de técnicas usadas no yoga para controlar e direcionar a energia no corpo. Os bandhas, ou selos energéticos, são práticas essenciais para yogis que buscam aprofundar sua prática e alcançar níveis mais elevados de consciência. Neste artigo, vamos explorar o que são os bandhas, como praticá-los e […]