A palavra Jnana é o sinônimo de Conhecimento. Aqui, conhecimento refere-se à sabedoria iluminada que um yogi alcança no caminho do yoga. Entre as várias maneiras de obter conhecimento em yoga, uma das mais simples é sentar-se calmamente em meditação de mãos dadas em Jnana mudra. Jnana Mudra é um gesto de mão popular praticado em […]
Gyan significa ‘Conhecimento’ e mudra é o ‘gesto simbólico’ ou ‘selo’. Gyan mudra é um gesto de mão de ioga realizado para focar a mente durante a meditação. Também é conhecido como ‘Mudra do conhecimento’, pois o conhecimento real vem apenas quando a mente está firme e focada. Yoga mudras são as posições das mãos em um […]
Vitarka mudra é um dos hasta mudras realizados na tradição budista para absorver os ensinamentos de Buda. Este gesto de mão pode ser visto em muitas estátuas de Buda com a palma da mão direita ao lado do coração voltada para a frente, representa a transmissão dos ensinamentos de Buda. Para atingir o Vitarka mudra, enrole o […]
O Varada mudra (mudra favorável) significa oferta, boas-vindas, caridade, doação, compaixão e sinceridade. O Varada mudra é quase sempre mostrado feito com a mão esquerda por uma figura reverenciada dedicada à salvação humana da ganância, raiva e ilusão. O Varada mudra pode ser feito com o braço torto e a palma da mão ligeiramente virada para cima ou no caso do […]
Como sabemos que os mudras são os gestos de mão peculiares de muitas estátuas de Buda representando o Buda em várias posições e realizando diferentes gestos com as mãos, cada um dos mudras tem seu próprio significado e formas de representação nessas artes budistas. Dharmachakra mudra é um dos gestos de mão tão interessantes e únicos usados nas estátuas de Buda, […]
O Abhaya mudra ( mudra de não-medo ) representa proteção, paz, benevolência e dissipação do medo. No budismo Theravada, geralmente é feito com a mão direita levantada até a altura dos ombros, o braço dobrado e a palma voltada para fora com os dedos erguidos e unidos e a mão esquerda pendurada em pé. Na Tailândia e no Laos, este mudra é […]
O Namaskara mudra / Anjali mudra é o gesto de saudação, oração e adoração. Anjali em Sanksrit, tem significados diferentes. Esses significados podem ser de oferenda, um gesto de reverência, saudação. Este termo em particular significa honrar ou celebrar. O Namaskara ou o Anjali Mudra é geralmente tomado como o mudra do gesto de oferenda e devoção. É também um gesto de oração com as palmas das mãos dobradas. O Namaskara / […]
Um mudra em estátuas de Buda é um gesto e postura corporal com significados especiais e comemorando alguns dos momentos importantes da vida do Buda. Um dos mudras mais comuns e populares encontrados nas estátuas de Buda é o Bhumisparsha mudra, traduzido como o gesto de tocar a terra. As estátuas de Buda com este mudra são comumente conhecidas como o Buda “testemunha da […]