Os mudras Mudras Significado
Como praticar o Sankalpa Mudra para definir intenções
O Sankalpa Mudra é uma prática que une a força de intenções claras à energia do corpo e da mente, permitindo que o praticante alinhe seus objetivos de vida com a sua essência espiritual. Originado no contexto do yoga e da meditação, este mudra é uma ferramenta poderosa para cultivar clareza mental, foco e determinação. […]