Os mudras Mudras Significado
Mudras para Diabetes: Técnicas Antigas para Saúde e Bem-Estar
Os mudras para diabetes são práticas milenares que combinam gestos específicos das mãos com respiração controlada e concentração mental. Originários das tradições indianas, os mudras são usados para equilibrar a energia do corpo, promovendo saúde física e emocional. No caso do diabetes, os mudras ajudam a regular o metabolismo, estimular o pâncreas e melhorar a […]