Mudra do Sol Forte: Descubra o Poder das Mãos para a Saúde e o Bem-Estar
O Mudra do Sol Forte é uma prática antiga que envolve gestos específicos das mãos para equilibrar a energia do corpo e da mente. Esta técnica, muitas vezes associada à tradição indiana, tem sido usada por séculos como uma forma de promover a saúde e o bem-estar. Neste artigo, exploraremos em detalhes o Mudra do […]