Os mudras Mudras Significado
Agochari Mudra: Explorando o Poder do Foco e da Concentração Interna
O Agochari Mudra é uma prática antiga do yoga e do tantra que visa levar o praticante a um estado profundo de introspecção e concentração. Este mudra ajuda a mente a se desligar dos estímulos externos, concentrando-se completamente no espaço interno e em si mesmo. Vamos explorar o significado, os benefícios e a prática desse […]
