Os mudras Mudras Significado
Mudras para Digestão: Técnicas Simples para Melhorar Seu Bem-Estar
Os Mudras para Digestão são gestos simbólicos feitos com as mãos, provenientes da tradição do yoga, que ajudam a melhorar o funcionamento do sistema digestivo e promovem o equilíbrio corporal e mental. Eles são uma ferramenta poderosa para quem busca uma solução natural para problemas digestivos, como indigestão, constipação, e até mesmo desconfortos estomacais. Neste […]