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Mudras e seu verdadeiro segredo para manifestar riquezas

Os chakras

Chakra do plexo solar – A Cura do plexo solar

Chakra do plexo solar – A Cura do plexo solar

Na tradição hindu, os sete chakras governam o fluxo de energia através do corpo. Um bloqueio ou um chakra desequilibrado podem causar sintomas físicos e mentais, incluindo doenças crônicas ou distúrbios psicológicos. O chakra do plexo solar é um dos chakras mais comumente bloqueados e pode ser a raiz de uma série de queixas comuns.

Por que a cura dos desequilíbrios do Chakra do Plexo Solar?

O chakra do plexo solar, conhecido em sânscrito como Manipura, é o terceiro chakra e está localizado na área do umbigo e do plexo solar. É o chakra principalmente associado à auto-estima, confiança e força de vontade.

Um chakra Manipura equilibrado permite que você tenha controle sobre seus pensamentos e respostas emocionais, defina limites saudáveis ​​e fique em paz consigo mesmo. Sua associação física é a função digestiva.

Sintomas do desequilíbrio do plexo solar

Os desequilíbrios do Chakra ocorrem como um excesso de energia ou uma deficiência de energia. Os sintomas associados à energia excessiva no chakra do plexo solar incluem:

  • Controle, comportamento intolerante ou excessivamente competitivo
  • Overeating e overindulgence
  • Fadiga ou preguiça excessiva

Os sintomas da deficiência energética incluem:

  • Insegurança, ansiedade e medo
  • Baixo peso corporal e falta de apetite
  • Falta de confiança e má auto-imagem
  • Incapacidade de focar e falta de organização

As úlceras de estômago, indigestão, diabetes, distúrbios alimentares e outras doenças ligadas ao sistema digestivo também podem ser sintomas de um chakra de plexo solar não balanceado.

Mais uma coisa … Restaurar o poder de seus chakras é sobre como você pode retomar o controle de sua saúde e bem-estar aprendendo a trabalhar com energia.

Este é um material que muda a vida.

Você pode usar a medicina de energia para …

  • Reduzir dores, dores, doenças e doenças
  • Crie uma felicidade, satisfação e satisfação mais profundas
  • Aumente o foco, a clareza e a produtividade
  • Renovar equilíbrio, saúde, harmonia e bem-estar

Como curar seu Chakra do Plexo Solar

Cura do chakra do plexo solar é um processo simples, mas pode levar alguma prática. A maioria das pessoas construiu um bloqueio ao longo de muitos anos, então o equilíbrio do chakra levará tempo. Existem alguns exercícios de cura do chakra do plexo solar que são fáceis de praticar todos os dias.

A cor do chakra associada a Manipura é amarela, o que significa que bananas, sementes de girassol, pimentões e queijos amarelos são bons alimentos de cura de chakra de plexo solar. As especiarias para o chakra do plexo solar são gengibre, camomila, hortelã e cominho.

A meditação pode ajudar na abertura de Manipura. Um exercício simples é simplesmente imaginar um girassol amarelo brilhante sobre seu chakra de plexo solar. Isso pode ser ainda mais eficaz com o uso de pedras de chakra. As pedras de cura do chakra do plexo solar incluem pedras amarelas como citrino, âmbar, turmalina amarela e olho de tigre.

Aromaterapia também pode ser útil para a cura do chakra de Manipura. Ele pode ser usado enquanto medita ou faz yoga, ou por si só a qualquer momento. Óleos essenciais Citrusy como laranja e toranja são bons para curar o chakra do plexo solar, assim como a camomila, a hortelã e o gengibre.

A prática regular de ioga é ideal para equilibrar o chakra. Asanas que se concentram na força do núcleo são perfeitas para a cura de Manipura. Warrior Pose é o asana de yoga mais fácil para abrir Manipura. Segurando-o por alguns minutos todas as manhãs começará a abrir seu plexo.

Outras asanas úteis são Boat Pose (Navasana), que fortalece o núcleo, e Sun Salutations (Surya Namaskar). Participar de uma tomada de risco estruturada durante sua prática de yoga, como fazer uma pose desafiadora ou empurrar-se um pouco mais, também pode ajudar a equilibrar Manipura.

Finalmente, uma vez que o chakra do plexo solar está associado ao sol e ao fogo, simplesmente sair pode ajudar. Meditar ou fazer yoga ao ar livre em dias ensolarados maximizará sua prática de cura, mas simplesmente sair para caminhar ou fazer um pouco de sol ajudará a abrir seu chakra de plexo solar.

Quer chakras mais saudáveis ​​e felizes?

Quando adequadamente equilibrado, cada um dos seus 7 Chakras trabalha em conjunto para criar uma vida ideal. Se você é como a maioria de nós, seu ecossistema energético pode usar alguma ajuda.

Veja mais: Os 7 Chakras Principais

 

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