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Mudras e seu verdadeiro segredo para manifestar riquezas

Os chakras

Como equilibrar os chakras do corpo – Os 7 Chakras Principais

Como equilibrar os chakras do corpo – Os 7 Chakras Principais

Como equilibrar os chakras do corpo: De acordo com a crença hindu e / ou budista, os chakras são vastos (ainda confinados) pools de energia em nossos corpos que governam nossas qualidades psicológicas.

Dizem-se que são sete chakras principais em tudo; quatro na parte superior do corpo, que regem nossas propriedades mentais e três na parte inferior do corpo, que regem nossas propriedades instintivas. Eles são:

O chakra Muladhara (raiz). O chakra de Svadhisthana (sacral). O chakra Manipura (plexo solar). O chakra de Anahata (coração). O chakra de Visuddhi (garganta). O chakra Ajna (terceiro olho). O chakra Sahasrara (coroa).

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De acordo com o ensino budista / hindu, todos os chakras devem contribuir para o bem-estar humano. Nossos instintos uniriam forças com nossos sentimentos e pensamentos.

Alguns de nossos chakras geralmente não estão abertos até o final (o que significa que eles funcionam como quando você nasceu), mas alguns são sobre-ativos ou até perto fechados. Se os chakras não são equilibrados, a paz com o eu não pode ser alcançada.

Leia mais para descobrir como equilibrar os chakras do corpo, bem como uma técnica muito confiável, projetada para abri-los.

Como equilibrar os chakras do corpo – O que são Chakras?

Eu entendo … os chakras podem parecer fadas arejadas e todas as “novidades novas”. No entanto, quando você realmente começa a aprender sobre eles, você pode ver o quanto eles nos dizem sobre nós mesmos.

Na tradição Yogic, o corpo humano tem sete centros de energia chamados chakras. Quando esses centros de energia são saudáveis ​​e abertos, também somos físicos, emocionalmente, mentalmente e em nossos relacionamentos com nós mesmos e outros.

Mas quando são bloqueados por lesões, doenças ou desconexões de outros, somos impedidos de ser nossos melhores e podemos nos sentir frustrados, presos e sem vitalidade.

Durante a infância e através das nossas experiências de vida, muitas vezes criamos constricções em nossos chakras. Por exemplo, se recebemos críticas para o nosso canto repetidamente, podemos fechar o nosso quinto chakra (centro da garganta), limitando nossa expressão criativa ou capacidade de falar por nós mesmos.

Traumas, medos e experiências “negativas” podem levar a desequilíbrios de longo prazo em seu sistema de energia que se manifestam em desafios como insegurança, raiva, estresse ou doença.

Muitas vezes, tentamos nos entender melhor através da psicologia ocidental, o que é ótimo, mas às vezes estamos perdendo um componente vital – nosso sistema energético. Também é importante abordar o nosso sistema de energia subjacente, que afeta a forma como vivemos, respiramos e nos expressamos.

É aí que entra em vigor a energia. Suporta o sistema energético na limpeza das constricções no seu sistema, o que pode ter efeito na sua força vital em dezenas de maneiras.

Como equilibrar os chakras do corpo

Nossos corpos estão em constante fluxo entre equilíbrio e desequilíbrio. O equilíbrio não é estático, está constantemente em movimento. A consciência é o ponto de partida, uma vez que você traz consciência do seu corpo / mente, você pode começar a aprender seus sinais e pistas. Você começa a ouvir seu corpo em todos os níveis como seu guia.

Quando nos sentimos bem, relaxados e felizes no mundo, nossa enery está fluindo, nós sentimos que estamos no fluxo. No entanto, se nos sentimos deprimidos, ansiosos, estressados, etc., nossa energia será esgotada e nosso nível de vitalidade também pode ser afetado.

Com o tempo isso afetará o bem-estar de uma pessoa e é aí que o Reiki ou a Curação Shamânica serão muito benéficos.

Vivemos em um mundo onde o ritmo parece estar ficando mais rápido quase ao ponto em que estamos em movimento, quatro e quatro sete, ou sentimos que devemos ser. À medida que nos empurra para a frente em nossas vidas, muitos de nós estão perdendo o equilíbrio e a harmonia.

Em vez de escolher desfrutar de cada dia e ser grato pelo que temos, nos preocupamos com o passado e o futuro e deixe o presente passar por nós. Toda essa preocupação e estresse em nossa vida diária afeta nossos centros de energia e eles se bloqueiam, ou seja, a energia não flui livremente através dos chakras.

Um ‘bloco’ é um lugar onde a energia está presa ou restrita. Ao lidar com um bloco, você precisa mover a energia, o que Reiki faz. Quando a energia flui através de todo o corpo, cria harmonia e libera desequilíbrios. O Reiki ajuda a levar os chakras ao alinhamento e ao equilíbrio.

Nenhum chakra funciona independentemente dos outros chakras, todos fazem parte de todo o sistema de energia. Cada chakra só funciona completamente quando os outros chakras também estão totalmente envolvidos. Todos fazem parte de um todo.

Cada chakra tem um papel em equilibrar algum aspecto de nossa vida fisicamente, emocionalmente, mentalmente ou espiritualmente . Muitas coisas podem afetar nossos chakras do nosso ambiente físico às nossas emoções para o nosso diálogo mental. É essencial para uma boa saúde, estar ciente de quão equilibrados ou desequilibrados são os nossos chakras.

Como equilibrar os chakras do corpo – O que é Energia?

A energia é nossa força vital, se quisermos alcançar tudo o que desejamos, então precisamos maximizar nossos níveis de energia. Quanto maiores forem os seus níveis de energia, melhor você sente e mais provável que você consiga alcançar seus resultados, pois você colocará toda a sua “energia” nela.

No Japão, a energia é chamada de “Ki”, ​​que significa força vital universal. A energia flui constantemente através do nosso corpo e, em muitos aspectos de cura, é visto como movendo-se através dos sete centros de energia, ou nossos chakras, embora não vejamos fisicamente.

A energia é algo que todos podemos sentir, mas a maioria de nós a sente inconscientemente.

Feche seus olhos e lembre-se de um momento em que você estava tendo um momento alegre como assistir um lindo pôr-do-sol. Observe como você se sente quando pensa nesta situação. Você pode achar que você começa a sorrir, você sente um calor no coração ou a paz na barriga.

Por outro lado, lembre-se de um desafio que você estava tendo com uma colega ou parceiro. Observe como você se sente quando pensa nesta situação. Você pode achar que você se sente bem em torno de seu peito, seu coração bate as alturas, o suor da palma e você se sente ansioso.

Você notou a diferença no que estava sentindo? Enquanto pensava em uma situação que gostou de sentir, relaxar, as coisas fluem e o tempo passa rapidamente.

No entanto, quando você pensa no desafio com um colega ou parceiro, você pode se sentir chateado, preocupado, tenso, estranho e sem sincronia. Você reage dessa forma, pois seu corpo está respondendo à energia, pensamentos e emoções.

Como equilibrar os chakras do corpo – A energia gosta de se mover

Simplesmente falando, se você pensa que algo está desafiando você, você provavelmente se sente cansado de tentar descobrir tudo, você sente um nó no estômago, raiva que se levanta de dentro ou presa, como você pode ver a madeira das árvores . A partir deste lugar, pode ser mais difícil fazer escolhas que se sintam alinhadas – é aí que entra a cura.

A energia gosta de se mover e quer se mover, mas pode ficar presa – a cura ajuda a energia a se mover melhor através do corpo para que você não se “perca” nas emoções, o diálogo mental do seu problema para que você possa passar por isso.

Os 7 Chakras Principais

Tradicionalmente existem 7 chakras principais. Também são considerados 12 chakras e quando trabalhamos com o chakra 1 a 7 por algum tempo, podemos começar a acessar a vibração dos cinco chakras superiores, pois o chakra da coroa atua como a porta de entrada para os cinco níveis superiores de sua anatomia energética (Chakra 8-12). Abaixo, vamos focar algumas informações gerais sobre os 7 chakras principais.

Como equilibrar os chakras do corpo – Root Chakra

chakra da raizO “chakra da raiz” está localizado na base da coluna vertebral e forma a nossa base. Representa o elemento Terra e está relacionado aos nossos instintos de sobrevivência (alimento, abrigo e proteção).

Estimula o desejo de cuidar e defender-nos, a fim de nos mantermos vivos. Apela ao nosso senso de fundamentação e conexão com nossos corpos físicos e mundo físico.

O ideal é que este chakra nos traga segurança e presença no aqui e agora. Ele manifesta para nós o que precisamos para sobreviver. Baseia nosso espírito no mundo material. O medo é uma das principais energias que afetam o chakra da raiz. Os arquétipos do chakra da raiz são a Mãe e a Vítima.

Como equilibrar os chakras do corpo – Chakra sagrado

 

chakra sacral

O “chakra sacral” está localizado no abdômen, parte inferior das costas e órgãos sexuais. Relaciona-se ao elemento água e às nossas emoções e sexualidade. Sua principal função é fornecer um senso de auto – nosso interior interno / criança interna.

É a fonte de criatividade e inspiração. Este chakra controla nosso apetite pela sensação, seja por meio de som, cheiro, gosto, toque ou visão. Idealmente, esse chakra nos traz profundidade de sentimento, satisfação sexual e a capacidade de aceitar mudanças. Isso nos abre até o que desejamos, nos permite revelar a beleza e o prazer da vida, nos manifesta o que desejamos e o que nos traz prazer.

A culpa é uma das principais energias que afetam o chakra sacral. Os arquétipos do chakra sacral são Imperador / Imperatriz e Mártir.

Como equilibrar os chakras do corpo – Plexo solar

 

Como equilibrar os chakras do corpoO chakra ‘plexo solar‘ é conhecido como ‘chakra de poder’, localizado no plexo solar. Sua principal função é fornecer energia sob a forma de calor, energia e entusiasmo.

Ele governa nossa consciência de decisão, expressão criativa, poder pessoal, vontade e autonomia, bem como nosso metabolismo. Quando em equilíbrio temos auto estima saudável, confiança, valor próprio e somos capazes de tomar decisões em alinhamento com nós mesmos.

A vergonha é uma das principais energias que afetam o plexo solar. Os arquétipos do plexo solar são o guerreiro pacífico e o servo.

Como equilibrar os chakras do corpo – Heart Chakra

 

Como equilibrar os chakras do corpo

O “chakra do coração” está localizado no centro do seu peito. Está relacionado ao amor e à compaixão. O chakra conecta o ego inferior / eu físico com a alma superior / eu espiritual. Isso ajuda a nos trazer amor, dando amor e atraindo nossas vidas o que amamos.

Em equilíbrio, nosso quarto chakra nos permite amar profundamente, sentir compaixão e sentir uma profunda sensação de paz e centralização. Nos permitimos amar incondicionalmente.

O sofrimento é uma das principais energias que afetam o chakra do coração. Os arquétipos do chakra do coração são o Amante e o Ator.

Como equilibrar os chakras do corpo – Thakat Chakra

 

Como equilibrar os chakras do corpoEste é o chakra localizado na garganta e está relacionado à comunicação, auto-expressão e criatividade. À medida que descobrimos o nosso eu individual e autêntico, isso nos ajuda a nos expressar, a comunicar claramente o que precisamos, acreditar, desejar e sentir.

Permite uma comunicação gratuita nos ajudando a nos sentir centrados e felizes. Também nos ajuda enquanto meditamos para nos conectar com nossa orientação mais elevada.

O chakra está conectado ao seu eu interior e está profundamente conectado à alma e permite que você ouça enquanto a sua alma fala. A desonestidade é uma das principais energias que afetam o chakra da garganta. Os arquétipos do chakra da garganta são o Communicator e o Silent Child.

Como equilibrar os chakras do corpo – Terceiro olho

 

Como equilibrar os chakras do corpo

Este chakra é conhecido como chakra da testa ou centro do “terceiro olho”. Está localizado um pouco acima e entre as sobrancelhas. Sua principal função é o centro da visão interna. Este chakra é o lugar da intuição e do conhecimento da alma.

Como tal, abre nossas faculdades de conscientização psíquica e espiritual, bem como nossa compreensão dos níveis arquetípicos. Quando em equilíbrio, nos permite ter conhecimento e conhecimento. Ele nos ensina o poder da mente, para nos ajudar a “sonhar grande” e criar a nossa realidade desejada.

A ilusão é uma das principais energias que afetam o chakra do terceiro olho. Os arquétipos do chakra do terceiro olho são o intuitivo e o intelectual.

Como equilibrar os chakras do corpo – Crown Chakra

 

Como equilibrar os chakras do corpo

O “chakra da coroa” relaciona-se com a consciência como pura consciência. Está localizado no topo da cabeça. É nossa conexão com a consciência coletiva e o mundo maior além. Acredita-se que é aqui que a alma entra no corpo físico no nascimento e parte no momento da morte.

Quando equilibrado e desenvolvido, esse chakra nos traz conhecimento, sabedoria, compreensão, conexão espiritual e harmonia.

Isso nos desperta para o fato de sermos seres divinos, nos conectamos com os divinos e nos ajuda a experimentar ser “um com tudo o que é”. O anexo é uma das principais energias que afetam o chakra da coroa. Os arquétipos do chakra da coroa são o Guru e o Egotista. Como equilibrar os chakras do corpo: Veja mais AQUI

 

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