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Mudras e seu verdadeiro segredo para manifestar riquezas

Mudras

Como fazer Dhyana Mudra? Quais são os benefícios?

Como fazer Dhyana Mudra? Quais são os benefícios?

Como fazer Dhyana Mudra? Quais são os benefícios? Você conhece Mudra? Mudra é chamado de posição da mão. Nós a executamos com os dedos das mãos para abrir ou fechar os circuitos de energia durante a meditação. Dhyana significa meditação em sânscrito para que Dhyana Mudra seja a mudra de meditação.

Dhyana Mudra ajuda você a encontrar o vazio de sua mente, para que você possa encontrar o seu eu interior. Quando você executa esse mudra, você pode eliminar o estresse e a pressão mental. Você alcançará a felicidade.

 Como fazer Dhyana Mudra?

Este é o mudra mais comum usado na meditação como o significado de seu símbolo de um cálice ou uma tigela. A tigela é representativa do menor centro de armazenamento de energia e, portanto, todo o sistema de transmutação de energia sexual.

Um ponto chave deste mudra é que ele tem um forte impacto no chakra sacral. O chakra sacral é geralmente o primeiro a ser colapsado, significa que o sistema de chakra está fora de equilíbrio.

O chakra sacral extra-equilibrado pode causar a incapacidade de cumprir os prazos, o que causará maior estresse e mais ansiedade.

Dhyana Mudra Passo a Passo:

  •  Coloque as mãos no seu colo. As mãos devem ter forma de tigelas.
  •  A mão esquerda deve estar no lado direito, mais os dois polegares devem tocar um ao outro.

As duas mãos, que formam uma tigela, mostram que o próprio interior é livre, limpo e vazio para receber tudo o que é necessário no caminho espiritual.

E como não há espaço vazio no universo (tudo o que parece “vazio” está cheio da energia da matéria sutil), esse vazio será preenchido com energia nova.

Nossos pensamentos e emoções determinarão a qualidade. É por isso que é tão importante que um bom trabalho de reconciliação tenha sido feito antes e que esteja em paz com tudo.

Qual o Benefícios de Dhyana Mudra

  • Nível mental: elimina o estresse e a pressão mental
  • Nível emocional: limpa e renova energia emocional, cura as feridas do passado e esperança para o futuro.
  • Nível espiritual: certamente é o que é mais usado porque desperta a sabedoria dentro de nós e nos coloca em contato com nossa própria divindade. Ele também nos introduz em tudo e nos permite viver experiências muito elevadas e espirituais. Isso ajuda a despertar a consciência.

Dica: você pode aplicar um pouco de pressão com os dedos para sentir o fluxo da energia através do seu corpo.

Dhyana Mudra e Buda

Amitabha Buddha é o Buda mais antigo entre os Dhanai Buddhas. Amitabha Buddha reina sobre Sukhavati (o paraíso ocidental). Ele estava usando Dhyani Mudra enquanto meditava.

Você pode usar Dhyana Mudra enquanto medita. Você irá eliminar seu estresse e limpar sua mente se você meditar diariamente.

Se você gostaria de aprofundar sua meditação, você também pode usar técnicas de pranayamaBhastrika Pranayama irá ajudá-lo a aliviar seu estresse.

Veja o e-book Mudras: O poder oculto em suas mãos

 

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