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Mudras e seu verdadeiro segredo para manifestar riquezas

Mudras

Como fazer o Apan Mudra corretamente para desintoxicar e energizar

Como fazer o Apan Mudra corretamente para desintoxicar e energizar

O Apan mudra  é um mudra poderoso para desintoxicar e energizar.

No Guia Mudras: O poder oculto em suas mãos, você pode usá-los para melhorar sua saúde e bem-estar.

O Apan mudra é um dos melhores mudras absolutos.

Por milhares de anos, este mudras tem sido utilizado para limpar toxinas no corpo e para promover a paz interior e harmonia.
Como o maha mudra, ele produz energia positiva enquanto promove paz e relaxamento internos.

Também desintoxica todo o corpo.

Isso é enorme para a saúde e o bem-estar.

Uma grande maioria das doenças nos dias de hoje são causadas por toxinas que entram em nossos corpos por causa de nossos estilos de vida.

O câncer é talvez o pior de tudo, e é causado quase que por toxinas.

Um estudo realizado pela Columbia University revelou que 95% do câncer é causado por toxinas. Dado que a pessoa média tem entre 400 e 800 produtos químicos em seu corpo, limpar-se é vital.

Uma maneira de fazer isso é com o mudra Apan.

O significado espiritual do Apan mudra

Mudras pode ser usado para influenciar os elementos no corpo.

Conforme explicado pelo especialista em estilo de vida iogue e especialista em saúde holística Rima J Pundir,

Mudras são considerados tão importantes porque diz-se que nossas mãos estão cheias de nossa energia cármica, enquanto nossos dedos são como fichas que ajudam a trocar energia entre nossa força pranica (energia vital) e a energia cósmica universal.

Mudras, portanto, pode influenciar a energia prânica – além de se ramificando para as energias emocional, mental, física e espiritual.

O Apan Mudra é a energia Mudra

O Apan mudra é o Mudra Energético. Promove o elemento de madeira e cria energia na vesícula biliar e no fígado.

Por isso, o Apan mudra nos fornece todos os benefícios para a saúde associados ao elemento de madeira.

Benefícios do Apan Mudra

O Apan mudra é um dos melhores mudras para a saúde. Aqui está o porquê.

  • Um dos benefícios mais importantes da técnica Abar mudra é que ajuda a remover toxinas do corpo.
  • O uso da posição da mão Apan por quinze minutos por dia ajuda a remover essas toxinas e fortalece cada um dos nossos órgãos.
  • Isso pode ajudar a regular a urina
  • Aids transpiração
  • Alivia a constipação.
  • É benéfico para a saúde dental
  • Pode prevenir o vômito porque regula a digestão e ajuda o sistema digestivo a relaxar.
  • Ajuda o corpo a limpar toxinas
  •  Fortalecer a digestão
  • Melhorar a visão
  • Melhora a audição.
  • Ajuda a tratar os problemas menstruais.
  • Ajuda com problemas nos olhos, boca, orelhas e nariz.

Como fazer a posição de Apan Mudra

Traga as pontas do dedo anelar, do polegar e do dedo médio juntas enquanto segura os outros dois dedos para cima. Mantenha esta posição durante quarenta minutos enquanto medita.

* Se você gostaria de aprender mudras, recomendo que você leia esses livros mudra.

 

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